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1、赞、热词、豪宅、私宅、组屋、优质洋房、房产、早人物：世界经济论坛执董梁锦慧 谈判桌周旋不止 新加坡留声留影2、土耳其宣布停止与以色列的贸易往来，直到卡萨获得充足且不受阻的人道援助。在这同时，以色列和哈马斯的停火谈判有望取得进展。哈马斯表示将派代表团前往埃及继续停火谈判。美国再度呼吁哈马斯接受协议。3、5月1日下午，“我们是五月的花海”2024坪山青年风采文化季节日秀在坪山中心公园城市生活营地举行。假期、鲜花、音乐、舞蹈......每一个元素都恰到好处地融入了这场青春的狂欢。这片绿意盎然的公园营地，成了坪山青年们展示自我、放飞梦想的舞台。4、立夏“一夜熏风吹春去，万物并秀迎夏来。”5月5日8时10分，迎来立夏节气！立夏，一个带着灵动感的节气，夏天的帷幕自此轻轻开启。如果说春是“生”的季节，那么夏就是“长”的季节，立夏之后，气温迅速升高，雨水明显增多，生命进入了旺盛的生长期，“万物至此皆长大”。一直以来，节气都是中国传统文化的重要组成部分，它就像是天与人的某种约定，在固定的时间提醒我们，今夕何夕，该行何事。我们也得以在复复年年中找到切分时间的支点，体察四季的变迁。即便是同一个节气，在中国大地的不同区域铺展时，我们也能体察到气温的差异、物候的不同、习俗的多元，由此照见的，正是中国传统文化的丰厚底蕴。所以，你那里收到入夏的信号了吗？立夏·一隅执一笔纯真，画一隅烟火，赠你一方生趣。央视新闻《夜读》X水墨画家皇小小特别呈现立夏·节气作者/宋英杰节选自/《二十四节气志》朗读丨敬一丹 配乐丨巫娜 -竹林大千立夏，是象征夏季开始的节气。“万物至此皆长大，故名立夏也。”如果说春天是让一部分地区先暖起来，那么夏天便是“普惠制”，让万物均等地得到繁盛的机会，天地始交，万物并秀。立夏三候《礼记》描述的立夏物候，是蝼蝈鸣、蚯蚓出、王瓜生。根据《礼记训纂》，“蝼蝈，蛙也。”立夏之后，“听取蛙声一片”，着名的“天气预报员”开始亮相、发声了。但《月令七十二候集解》认为蝼蝈是“生穴土中”的蝼蛄。其实甭管特指哪个，立夏之后，各路“歌唱家”都开始纷纷登场了。因夏而鸣、而出、而生、而秀的物候次第中，古人以顺应而不冲犯的礼敬之心，乐享着天地赐予的“麦秀风摇，稻秀雨浇”的繁盛田园。立夏时节，恰是草们、苗们的青年节。入夏标准立夏日，夏的面积约为80万平方公里，而春的面积约为585万平方公里。一年之中，什么时候春天的面积最大？不是清明，不是谷雨，而是立夏。确切地说，是立夏的三候。所以，如果以平均气温来定义节气，立夏或许应该改名为“盛春”更为贴切。孟夏之时，人们常常感慨“无可奈何春去也”。但按照气温的标准，立夏到小满时节，反而是春天疆域最全盛的时期。一位朋友说：“你们气象学的入夏标准太烦琐，我们的标准是‘樱桃红熟’。”吃上樱桃，便是夏天。“无可奈何春去也，且将樱笋饯春归。”好吧，其实我也特别喜欢这个鲜美的换季标准。“桃始华”是春，樱桃熟是夏，花果标准终究比气温标准更优美、可爱。春短夏长有时候人们觉得春天很短，正如郁达夫的感触：“春来也无信，春去也无踪，眼睛一眨，在北平市内，春光就会同飞马似的溜过。屋内的炉子，刚拆去不久，说不定你就马上得去叫盖凉棚的才行。”“北阙三春晚，南荣九夏初”，南方初夏时令，北方依然是暮春时光。虽然古人并未以精确量化的方式划定春季、夏季的时长，但三春、九夏之说足以体现春之短、夏之长。“采茶歌里春光老，煮茧香中夏景长。”“茶歌才了又田歌，节物真成一鸟过”，令人感慨，从茶歌到田歌的变换之间，便已春夏交替。立夏麦吐芒立夏时节，“其盛以麦”。江淮地区的农谚说：“谷雨麦怀胎，立夏麦吐芒。小满麦齐穗，芒种麦上场。”麦熟进入最后一个月的倒计时。“四月麦醉人”，麦子是乡间风景；“麦足半年粮”，麦子更是百姓依归。在一处风景区，许多游客问导游：“这是什么呀？”答曰：“油菜籽。立夏之后，人们就要陆续收获了。”大家很感慨，平常我们只关注花，未曾留心过花落之后的故事。媒体的镜头往往也是对准油菜花，很少聚焦油菜籽。我们或许对油菜花更熟悉，但农民种植它的初衷，并不是因为花，而是因为籽。“四月南风大麦黄，枣花未落桐叶长。”农历四月南风一吹，催促着田中的大麦逐渐黄熟。枣花未落，梧桐叶茂。立夏习俗立夏之日，人家各烹新茶，配以诸色细果，馈送亲戚比邻，谓之七家茶。立夏日俗尚啖李。时人语曰：“立夏得食李，能令颜色美。故是日妇女作李会，取李汁和酒饮之，谓之驻色酒。一曰是日啖李，令不疰夏。”在太湖流域，立夏的时令“三鲜”是蚕豆、竹笋和青梅。“俗于立夏日啖青梅，云令人终岁神清不惛睡。”当梅子由青泛黄之时，便是绵绵的梅雨时节了。夏日修养立夏之后，是“祝融司令继芳春”，天气渐趋炎热，体现着一个“火”字。此处的司令，不是领兵打仗的头，而是管理时令。祝融乃火神，它开始掌管时令了。人们或乐于夏，或苦于夏，皆因这个“火”字。“不但春妍夏亦佳，随缘花草是生涯”，无须畏惧，以随缘之心体验自然，春日是良辰，夏日亦是佳期。“无厌于日，使志无怒。”夏季，我们不厌恶阳光，修一个“养”字，多一些修养，过一个无怒之夏。立夏·草木人间要长最繁茂的叶要开最热烈的花没有一个生命愿意在夏天停下脚步跑起来，是夏天的指令所以，在立夏准备好和万物一起奔跑了吗央视新闻《夜读》X科普博主@一方见地独家呈现立夏·絮语初夏为墨，略淡；执笔人间，甚美。这个时节，万物正以最美的姿态，出席夏日开幕式。无论是樱桃红透，梅子留酸；还是石榴开遍，芭蕉分绿；又或是湖水潺潺，翠染闲庭，都让人无限欣喜，难怪古人会说“芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人”。是的，春日是良辰，夏日亦是佳期，二十四节气，每个都独一无二，它有四时代序的天地之美，也是时间长河里的中国智慧。多少年来，我们跟随着节令的脚步，顺势而为，应季而耕，不误农时，时和岁丰。如今，它是“中国式浪漫”最美妙的一笔，也是流淌在每个中国人基因里的文化自信。“立”是开始，不如就从此刻，开始夏季，开始执笔人间，书写你的“文化中国行”吧——意思是，你可以给《夜读》投稿，写你的大美家乡，优秀稿件可能会出现在我们“文化中国行”的专栏中哦！“可能的话，最好在明亮些的地方见，季节但愿是夏天。”就这样说好啦！文/央视新闻《夜读》整编图/视觉中国立夏了，立个夏天小心愿吧！欢迎来留言区分享！📮投稿邮箱：[email protected]“夜读什么时候出书？”“这不来了！”听说，故宫这次要“凡尔赛”一下读书，是一万次春和景明和我在江南的街头走一走，喔喔喔喔喔……猜你正需要，这50条美好行动指南！制片人 马文佳编辑 ;">©央视新闻用这个赞，开启美好夏天！5、2024年5月3日，艺人曹佑宁出席台北101伯爵精品店开幕星光酒会。6、婚宴后，伴郎伴娘们到新人酒店房“续摊”，新娘觉得疲倦便先回房睡觉，新郎和其他人在客厅狂欢，过后醉倒在沙发上睡着。7、当人们要减肥时，总是被告诫少吃或者不吃碳水化合物食物。近年来因减重而生的低碳饮食更是走俏。不过医生警告这样做其实有害健康，因为碳水化合物是健康饮食的重要组成部分，提供许多重要的营养物质还能清除毒素。碳水化合物是大脑能量重要来源郑子豪 营养师日常饮食当中，碳水化合物进入身体之后，消化转换成的糖分是我们身体主要的能量来源，也是大脑唯一能够直接使用的能量。除了碳水化合物之外，蛋白质和脂肪也能够产生能量。营养师郑子豪表示在减肥过程当中，完全排除碳水化合物其实会造成大脑反应缓慢、身体疲惫等的副作用，所以营养师们并不建议这种不健康的减肥方式。鹰阁医院高级顾问外科医生林小晖则分享，糖和淀粉在消化的过程中会被分解成单糖，然后被血液吸收变成血糖者是葡萄糖，在胰岛素的作用下为身体提供能量。林医生解释，目前为止没有太多研究能够证明健康碳水化合物的饮食会导致体重增加。林小晖 高级顾问外科医生一些证据表明全谷物和天然食品中的膳食纤维容易产生饱腹感，从而有助于控制我们的体重。在饮食中摄取富含纤维的复合碳水化合物，可以减低患心脏病，结肠直肠癌，糖尿病，以及多种慢性疾病的几率。碳水化合物可分为三大结构郑子豪表示碳水化合物可分为简单糖分结构、复合型糖分结构以及复合型碳水化合物结构。除了大家较为熟悉的糖分和淀粉外，很多人并不知道的就是复合型碳水化合物结构，也就是纤维。它主要存在于蔬菜、水果，还有谷物和豆类当中。郑子豪 营养师复合型碳水化合物在身体里面需要更长的时间进行分解，让饱足感更加的持久。另一方面复合型碳水化合物的食物，例如黑豆含有很丰富的花青素是一个很好的抗氧化剂帮助保护心脏血管。摄取碳水化合物也能吃得健康厨师也示范三道高纤维健康料理，教导你我如何将碳水化合物融入健康饮食。香菇马铃薯黑豆粥食材：香菇4朵、马铃薯3粒、黑豆1把、米饭1碗、清水适量、盐适量、胡椒粉适量一、把米提前浸泡半小时，更容易熬，口感更好。二、用大火滚10分钟，再转小慢熬20分钟三、加点油让米粥的色泽鲜亮，入口顺滑四、最后再用大火滚10分钟，记得要一直搅拌，煮出胶质。黑豆番茄沙律食材：番茄4个、洋葱1个、大蒜3瓣、尖辣椒2个、黄甜椒1个和芒果1个一、提前一天将黑豆泡发好，在烹饪之前再稍微煸炒，提升黑豆的香味二、所有材料切丁。三、加入煮好的黑豆四、用 1/2 杯切碎的香菜和 2 个青柠檬挤汁和一点盐调味。养肺清肠小炒食材：白木耳20克、雪梨1个、马蹄5个，莲藕250克，蒜片，红萝卜、三色甜椒，芦笋一、白木耳用清水浸泡两小时。二、其他材料去皮、洗净、切块。三、在焯水莲藕的时候，下点白醋，让莲藕不容易发黑。四、炒成一道小菜即可林小晖 高级顾问外科医生我们要明智地选择碳水化合物，将简单碳水化合物的来源换成更有营养的复合碳水化合物。这有助于改善饮食的质量，并降低患多种慢性疾病的风险。
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陈汝福 广东省人民医院外科主任、胰腺中心主任，广东省医学科学院副院长
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在2023年“一带一路”年度汉字发布仪式上，“信”字在9个候选汉字中脱颖而出，成为2023“一带一路”年度汉字。
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top5、美国国家祈祷日，由国会于1952年，以立法形式设立的。国会在1988年，对这部法律进行了修改，把全国祈祷日固定在每年5月的第一个星期四。在全国祈祷日到来前，总统要向全国发表公告，要求民众在这一天，在神的面前祈祷。◇
오래 된 유령 도시(旧人空城)：
top8、这是一场与众不同的音乐会，没有华丽的舞台，没有炫目的灯光，只有一群热爱音乐的青年和一片绿意盎然的营地，大家和选手们围坐在一起，用音乐与大自然融为一体，在轻松舒适的环境中感受音乐的魅力。
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这家公司之后发现张某已婚，便以隐瞒伪造个人经历为由，解除了双方劳动合同。张某通过诉讼程序，要求公司支付违法解除劳动合同赔偿金。
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top9、广东省委书记黄坤明星期五到梅州的险情路段、水毁道路修复整治和在建道路施工现场检查督导，强调要抓好道路交通安全，守住守牢安全底线。