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广州地铁集团6日公布统计数据显示，“五一”假期共5天广州地铁线网客流总数达4451.7万人次，日均客流890.3万人次；广州有轨电车运送乘客超16.2万人次；由广州地铁运营的四条城际线路总旅客发送量则为35万人次。“五一”假期5天间，广州地铁总运客约4500万人次。图为出入地铁站的人潮。广州地铁集团供图
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- 五代十国时期后唐明宗李嗣源称帝前，曾被一位异士看出他有帝王相。这位异士名叫周元豹，他生于燕地，很小就出家，去庙里当了和尚。后来他跟着师父云游，长达十年之久。师父见他秉性纯良，又能吃苦，就把一种相面术传给了他。
- 今年马克龙也“投桃报李”，7日，马克龙将在法国西南部的比利牛斯山区的图尔马莱接待习近平。这里被马克龙称为“第二故乡”，是他祖母的安息地。
- 4.当人们要减肥时，总是被告诫少吃或者不吃碳水化合物食物。近年来因减重而生的低碳饮食更是走俏。不过医生警告这样做其实有害健康，因为碳水化合物是健康饮食的重要组成部分，提供许多重要的营养物质还能清除毒素。碳水化合物是大脑能量重要来源郑子豪 营养师日常饮食当中，碳水化合物进入身体之后，消化转换成的糖分是我们身体主要的能量来源，也是大脑唯一能够直接使用的能量。除了碳水化合物之外，蛋白质和脂肪也能够产生能量。营养师郑子豪表示在减肥过程当中，完全排除碳水化合物其实会造成大脑反应缓慢、身体疲惫等的副作用，所以营养师们并不建议这种不健康的减肥方式。鹰阁医院高级顾问外科医生林小晖则分享，糖和淀粉在消化的过程中会被分解成单糖，然后被血液吸收变成血糖者是葡萄糖，在胰岛素的作用下为身体提供能量。林医生解释，目前为止没有太多研究能够证明健康碳水化合物的饮食会导致体重增加。林小晖 高级顾问外科医生一些证据表明全谷物和天然食品中的膳食纤维容易产生饱腹感，从而有助于控制我们的体重。在饮食中摄取富含纤维的复合碳水化合物，可以减低患心脏病，结肠直肠癌，糖尿病，以及多种慢性疾病的几率。碳水化合物可分为三大结构郑子豪表示碳水化合物可分为简单糖分结构、复合型糖分结构以及复合型碳水化合物结构。除了大家较为熟悉的糖分和淀粉外，很多人并不知道的就是复合型碳水化合物结构，也就是纤维。它主要存在于蔬菜、水果，还有谷物和豆类当中。郑子豪 营养师复合型碳水化合物在身体里面需要更长的时间进行分解，让饱足感更加的持久。另一方面复合型碳水化合物的食物，例如黑豆含有很丰富的花青素是一个很好的抗氧化剂帮助保护心脏血管。摄取碳水化合物也能吃得健康厨师也示范三道高纤维健康料理，教导你我如何将碳水化合物融入健康饮食。香菇马铃薯黑豆粥食材：香菇4朵、马铃薯3粒、黑豆1把、米饭1碗、清水适量、盐适量、胡椒粉适量一、把米提前浸泡半小时，更容易熬，口感更好。二、用大火滚10分钟，再转小慢熬20分钟三、加点油让米粥的色泽鲜亮，入口顺滑四、最后再用大火滚10分钟，记得要一直搅拌，煮出胶质。黑豆番茄沙律食材：番茄4个、洋葱1个、大蒜3瓣、尖辣椒2个、黄甜椒1个和芒果1个一、提前一天将黑豆泡发好，在烹饪之前再稍微煸炒，提升黑豆的香味二、所有材料切丁。三、加入煮好的黑豆四、用 1/2 杯切碎的香菜和 2 个青柠檬挤汁和一点盐调味。养肺清肠小炒食材：白木耳20克、雪梨1个、马蹄5个，莲藕250克，蒜片，红萝卜、三色甜椒，芦笋一、白木耳用清水浸泡两小时。二、其他材料去皮、洗净、切块。三、在焯水莲藕的时候，下点白醋，让莲藕不容易发黑。四、炒成一道小菜即可林小晖 高级顾问外科医生我们要明智地选择碳水化合物，将简单碳水化合物的来源换成更有营养的复合碳水化合物。这有助于改善饮食的质量，并降低患多种慢性疾病的风险。
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5月1日晚，第二十届北戴河轮滑节在秦皇岛北戴河区奥林匹克大道公园开幕，来自国内外的近5000名轮滑爱好者在北戴河上演“速度与激情”。
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top5、他在股东大会结束时表示：“我不仅希望你们明年能来。我希望明年我也能来。”
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top8、法比尤斯在致辞中表示，中国是一个具有悠久历史的伟大国家，拥有独特的文化和传统。在习近平主席的领导下，中国人民在中国式现代化征程中展现了令人惊叹的创造力，取得了举世瞩目的成果。这正是流传千年的经典智慧在当代中国的生动体现。相信《平“语”近人——习近平喜欢的典故》在法国播出将为法国民众更加全面、深入地了解中国提供重要契机，为增进彼此友谊、推动双方友好往来注入深厚持久的文化力量，同时也为解决全球共同面临的热点问题带来启迪。
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被逮捕的三人，在加拿大生活了3至5年，但非永久居民。法庭文件显示，三人被指控犯下持枪谋杀和共谋谋杀罪，涉嫌在尼贾尔遇刺案担任枪手、司机和把风者，警方正调查他们是否与印度政府有关系。
℡ 音符流濄の回忆：
top6、广东高速大塌方、中国的“五一”长假正是中国交通客运最繁忙的时刻，而就在被当局称作“黄金周”的第一天，广东的一处高速公路发生大面积塌方，造成严重伤亡事故。
￠無怨^o^無悔ぎ：
top9、咖啡市集香气扑鼻、昨天天气转晴，卓悦中心门口的咖啡市集也迎来了人流高潮，站在市集入口处便可以闻到浓浓的咖啡香。