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更新时间：2024年05月20日

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1、伊能静2015年与大陆男星秦昊二婚后，现育有7岁的女儿“小米粒”。46岁才生女儿的她表示，希望陪小孩久一点，因此不只重视外在保养，也一直认真控制饮食，保持运动习惯，尽量增强自己的体能。
2、由李现、任敏、周游、王紫璇领衔主演的《群星闪耀时》正在湖南卫视、芒果TV热播，该剧今晚在芒果TV会员收官。
3、基于对人生各阶段的洞察，“幸福有约”客户2024年私享服务体系围绕童年、少年、中年与老年人生四大篇章，着重进行了升级。
4、此外，贵金属研究咨询公司Metals Focus的创始合伙人尼科斯‧卡瓦利斯对CNBC说，可以从黄金的重量、大小和体积上发现假货。“根据设计的不同，也可以从硬度中发现假珠宝——999黄金非常柔软。”他补充。
5、李某于1980年10月作为临时工进入某研究所工作，于1990年1月转为合同制工人，工作至1992年12月离开该研究所，后在其他单位工作至退休。在办理退休手续时，社会保险经办机构已经将李某在某研究所工作的1990年1月至1992年11月的合同制工人工龄认定为社会保险视同缴费年限，李某亦已从2014年开始领取养老保险待遇。2020年10月，李某以其在某研究所工作的临时工工龄未被认定为视同缴费年限，导致其退休待遇降低为由申请劳动仲裁，请求某研究所赔偿其工龄损失。
6、字体大小:、小、中、大、台湾陆委会表示近五年来符合一定条件的港人申请在台定居的核准率约为75%。针对有部分未通过审核的，台湾陆委会表示政府没有直接否决，而是提供补正机会。
7、星展银行财务理财规划部门主管陈勉孜说，可能是因为现在会员有更高的公积金缴交率、有更多的保健储蓄，以及政府给予更多的填补。

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其中，墨西哥城推出具有包容性的社会政策和计划，包括为儿童和青年提供免费教育，让乐龄有尊严地过上晚年，希望改善弱势群体的生活。

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2024年5月1日，中华民国农业部林业及自然保育署发布在所属国有林长期监测野生动物，8年来拍下48万余张照片，图为其中所拍到的台湾黑熊。
法国在印太地区有领土和武装部队驻扎，并试图扩大在印太的能见度，同时也希望凸显法国能在日本国防产业扮演更重要的角色，就跟法国在民用核电产业的情况一样。
当人们要减肥时，总是被告诫少吃或者不吃碳水化合物食物。近年来因减重而生的低碳饮食更是走俏。不过医生警告这样做其实有害健康，因为碳水化合物是健康饮食的重要组成部分，提供许多重要的营养物质还能清除毒素。碳水化合物是大脑能量重要来源郑子豪 营养师日常饮食当中，碳水化合物进入身体之后，消化转换成的糖分是我们身体主要的能量来源，也是大脑唯一能够直接使用的能量。除了碳水化合物之外，蛋白质和脂肪也能够产生能量。营养师郑子豪表示在减肥过程当中，完全排除碳水化合物其实会造成大脑反应缓慢、身体疲惫等的副作用，所以营养师们并不建议这种不健康的减肥方式。鹰阁医院高级顾问外科医生林小晖则分享，糖和淀粉在消化的过程中会被分解成单糖，然后被血液吸收变成血糖者是葡萄糖，在胰岛素的作用下为身体提供能量。林医生解释，目前为止没有太多研究能够证明健康碳水化合物的饮食会导致体重增加。林小晖 高级顾问外科医生一些证据表明全谷物和天然食品中的膳食纤维容易产生饱腹感，从而有助于控制我们的体重。在饮食中摄取富含纤维的复合碳水化合物，可以减低患心脏病，结肠直肠癌，糖尿病，以及多种慢性疾病的几率。碳水化合物可分为三大结构郑子豪表示碳水化合物可分为简单糖分结构、复合型糖分结构以及复合型碳水化合物结构。除了大家较为熟悉的糖分和淀粉外，很多人并不知道的就是复合型碳水化合物结构，也就是纤维。它主要存在于蔬菜、水果，还有谷物和豆类当中。郑子豪 营养师复合型碳水化合物在身体里面需要更长的时间进行分解，让饱足感更加的持久。另一方面复合型碳水化合物的食物，例如黑豆含有很丰富的花青素是一个很好的抗氧化剂帮助保护心脏血管。摄取碳水化合物也能吃得健康厨师也示范三道高纤维健康料理，教导你我如何将碳水化合物融入健康饮食。香菇马铃薯黑豆粥食材：香菇4朵、马铃薯3粒、黑豆1把、米饭1碗、清水适量、盐适量、胡椒粉适量一、把米提前浸泡半小时，更容易熬，口感更好。二、用大火滚10分钟，再转小慢熬20分钟三、加点油让米粥的色泽鲜亮，入口顺滑四、最后再用大火滚10分钟，记得要一直搅拌，煮出胶质。黑豆番茄沙律食材：番茄4个、洋葱1个、大蒜3瓣、尖辣椒2个、黄甜椒1个和芒果1个一、提前一天将黑豆泡发好，在烹饪之前再稍微煸炒，提升黑豆的香味二、所有材料切丁。三、加入煮好的黑豆四、用 1/2 杯切碎的香菜和 2 个青柠檬挤汁和一点盐调味。养肺清肠小炒食材：白木耳20克、雪梨1个、马蹄5个，莲藕250克，蒜片，红萝卜、三色甜椒，芦笋一、白木耳用清水浸泡两小时。二、其他材料去皮、洗净、切块。三、在焯水莲藕的时候，下点白醋，让莲藕不容易发黑。四、炒成一道小菜即可林小晖 高级顾问外科医生我们要明智地选择碳水化合物，将简单碳水化合物的来源换成更有营养的复合碳水化合物。这有助于改善饮食的质量，并降低患多种慢性疾病的风险。
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top8、综合台湾《上报》和Newtalk新闻报道，台湾立法院星期二三读通过《国籍法》部分条文修正草案。

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路透社报道，白金汉宫星期六说，查尔斯三世和其他王室成员对1000多个慈善机构和团体进行审查后，做此决定。

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top9、员 邓亮、排行榜、深网观察“都”22岁了，舆论无法原谅 “才”22岁，社会应该放生